Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil.
 |
| Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil. |
Banyaknya rumor atau mitos tentang manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil memang sebuah fenomena yang benar benar terjadi dikalangan masyarakat umu,tidak semuanya salah memang mengingat banyak sekali kandungan zat yang terdapat pada air kelapa muda bagi tubuh apalagi bagi ibu ibu yang sedang hamil.
Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam mitos mitos tradisional itu,untuk lebih detail dan jelasnya tentang kandungan air kelapa muda yang baik untuk ibu ibu yang sedang hamil dan juga untuk tubuh manusia pada umumnya,berikut mbah daur akan berikan beberapa resume tentang manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil yang mbah daur dari berbagai sumber :
- Air kelapa adalah minuman isotonik alami. Ini membantu dalam pengisian cairan dan hilangnya garam alami yang dilepaskan oleh tubuh. Air kelapa dapat sangat mencegah dehidrasi dan kelelahan.
- Air kelapa pada dasarnya bebas lemak dan dikenal sebagai minuman nol kolesterol. Beberapa studi telah melaporkan, bahwa air kelapa juga memiliki efek positif untuk menaikkan tingkat HDL (High-density lipoprotein), yaitu kadar kolesterol yang baik dalam tubuh. Hal ini dapat membantu menjaga kadar kolesterol tinggi.
- Air kelapa sangat dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Karena air kelapa kaya dengan asam laurat yang digunakan tubuh untuk menghasilkan monolaurin yang dapat memerangi penyakit asam lemak turunan. Asam laurat dapat memiliki anti bakteri, anti virus dan anti jamur. Kandungan seperti itu dapat sangat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu dan pertumbuhan janin, dan sangat mencegah terjadinya infeksi flu, HIV, herpes, dan lainnya.
- Manfaat kesehatan lain dari air kelapa adalah bahwa dapat membantu mencegah dan mengobati mulas. Air kelapa secara efektif membantu membersihkan usus dan saluran pencernaan. Hal ini dapat meringankan wanita hamil dari mulas dan sembelit, juga disarankan untuk orang yang menderita bisul.
- Sebagian besar wanita menderita urinary tract infection (infeksi saluran kemih atau UTI). Air kelapa menjadi diuretik alami, dapat membantu meningkatkan aliran dan frekuensi urin. Dengan demikian, air kelapa dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh dengan mudah, sehingga dapat mencegah infeksi saluran kemih dan timbulnya batu ginjal.
- Air kelapa adalah sumber alami dan aman untuk hidrat tubuh, dan melancarkan pencernaan, dan juga merupakan bahan kimia gratis yang mengandung jumlah elektrolit yang tinggi.
- Air kelapa ringan dan bahkan dapat membantu dalam penurunan berat badan. Satu cangkir air kelapa hanya mengandung 46 kalori, air kelapa seperti 95 persennya adalah air.
Nah lho mantap kan kandungan air kelapa muda bagi tubuh kita terutama untuk ibu ibu yang sedang hamil,jadi terlepas dari mitos yang beredar di kalangan masyarakat tidak ada salahnya bagi kita ataupun ibu ibu hamil untuk mengkonsumsi air kelapa muda asal saja jangan terjerumus dengan kegiatan yang menjerumus kepada kegiatan kegiatan musyrik karena mengagung agungkan khasiat dan manfaat air kelapa muda,karena semuanya tergantung Allah SWT,tuhan yang maha esa.
